5 Phút Giáo Lý về Thánh Lễ 49 – Cầu Nguyện và Thinh Lặng Sau Rước Lễ

Chúng Ta Phải Làm Gì Sau Khi Rước Lễ?

Sau khi đón nhận Chúa Giêsu trong Bí tích Thánh Thể, chúng ta được mời gọi dành một phút im lặng và cầu nguyện, suy niệm về món quà tuyệt vời mà chúng ta vừa được ban cho trong Bí tích Thánh Thể

What to Do After Receiving Holy Communion?

After our reception of Jesus in the Eucharist, we are called to observe a moment of silence and prayer, reflecting on the amazing gift we have just been given in the Eucharist.

Chúng ta đã đến thời điểm sau rước Lễ. Nhiều người thắc mắc, bây giờ phải làm gì? Chúng ta đã được tràn đầy ân sủng bao la của Chúa Giêsu, một món quà phi thường. Câu trả lời của chúng ta thật đơn giản: biết ơn và sự cam kết.

Trong Thánh Lễ, Thiên Chúa đã hiến mình trọn vẹn qua Chúa Giêsu Kitô, và chúng ta đón nhận Người qua Bí Tích Thánh Thể. Đương nhiên, chúng ta nên nói lời cảm ơn vì món quà tuyệt vời này.

Sau khi tiếp nhận Chúa Giêsu, chúng ta trở thành những nhà tạm sống động.

Bạn sẽ để món quà này phát triển như thế nào? Chúng ta được mời gọi nên giống Chúa, từ bi, yêu thương, tha thứ, nhân hậu và làm theo ý Thiên Chúa.

Ba hoa quả chính của việc Rước lễ là

Đào sâu thêm sự kết hợp của chúng ta với Đức Kitô,
Tách chúng ta khỏi tội lỗi và
củng cố đức ái của chúng ta.

Khi trở về chỗ ngồi, hãy suy ngẫm về việc chia sẻ những hoa quả này sau Thánh Lễ.

Lần tới khi bạn tham dự Thánh Lễ, hãy tạ ơn, cầu nguyện bằng kinh Anima Christi và xin Chúa Giêsu giúp bạn sống những hoa quả này một cách nhiệt thành. Nguyện xin Thiên Chúa chúc lành cho bạn như một nhà tạm sống động cho Chúa Giêsu.

We’ve reached the moment after receiving Holy Communion. Many wonder, now what? We’ve been filled with Jesus’s immense grace, an extraordinary gift. Our response should be simple: gratitude and commitment.

In the Mass, God has given Himself fully through Jesus Christ, and we receive Him through the Eucharist. Naturally, we should say thank you for this incredible gift.

Having received Jesus, we become living tabernacles.

How will you let this gift flourish? We are called to be like Him, compassionate, loving, forgiving, merciful, and doing God’s will.

The three principal fruits of Holy Communion are

Deepening our union with Christ,
Separating us from sin, and
Strengthening our charity.

As you return to your seat, reflect on sharing these fruits after Mass. Bằng kinh Next time you’re at Mass, give thanks, pray the Anima Christi, and ask Jesus to help you live out these fruits with fervor. May God bless you as a living tabernacle for Jesus.

Đề Nghị để Suy Nghĩ và Thảo Luận

Bạn thường làm gì sau khi rước Lễ? Kinh nào bạn thích đọc nhất khi ấy?
Nếu bạn chưa bao giờ ngồi hay quỳ im lặng để kết hợp với Chúa Giêsu sau rước Lễ, hãy cố gắng thực hành thói quen này là tâm sự với Chúa như hai người bạn chí thân khi ấy.

Suggestions for Reflections and Discussions

What do you usually do after Holy Communion? Which prayer did you like to pray the most at that time?
If you have never sat or knelt down silently to unite with Jesus after Holy Communion, try to practice this habit of confiding in God like two best friends at that time.